Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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71 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 194,40g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт 1,5%, Окей Миндаль, Good Food Финики, Мистраль Гречка. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Супчик из Индейки и Овощей От Анхен. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Good Food Финики, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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