Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2010
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113,4 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 52,83g | Kohlh: 128,02g.
Frühstück: 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Beaters - Original, Light Wheat Bread. Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: musketeers. mehr...
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3110 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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christina430's Gewichtsverlauf
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