Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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68,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 101,67g.
Mittagessen: Zucchini, Delite Rahm-Spinat. Abendessen: Clementinen, Ehrmann Stracciatella Joghurt. Snacks/Sonstiges: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough , Milka Oreo . mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Ballet - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Viki.Ro's Gewichtsverlauf
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