Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 95,72g | Eiw: 148,26g | Kohlh: 246,38g.
Frühstück: Ашан Хурма, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фишерель Филе Хека в Панировке. Snacks/Sonstiges: Ашан Хурма, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Баскин Роббинс Мороженое Ретро-Пекан, Орехи в Шоколаде, Данон Творог Мягкий 0%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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