Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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48 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 54,01g | Kohlh: 119,21g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Суп Овощной. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Печеное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tainasi's Gewichtsverlauf
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