Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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67 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 10,25g.
Frühstück: Omelete, Café. Mittagessen: Tomates, Repolho-Roxo. Abendessen: Ovo de Codorna, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado. mehr...
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3250 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leila Rezende's Gewichtsverlauf
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