Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 46,43g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 86,33g.
Frühstück: Сыр Российский, Слайсы, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная с Мясом, Святой Источник Вода Негазированная. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Макароны или Лапша с Сыром. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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