Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
54 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3428 kcal
|
Fett: 124,12g | Eiw: 90,82g | Kohlh: 481,41g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Волжские Просторы Молоко 2,5%, Волжские Просторы Творожный День с Изюмом, Даниссимо Творожный Десерт Черничный Чизкейк. Mittagessen: Ehrmann Эрмигурт 0,3%. Abendessen: Каскад Печенье Сахарное, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Капитан Припасов Томатный Соус, Майонез, Плов, Любятово Печенье Топленое Молоко, Магнит Мандарин, Банан, Варенька Варенье Вишневое. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|