Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 230,58g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Biscopan Fette Biscottate Farro. Mittagessen: Pomodori, Bresaola, Matt Gallette di Mais. Abendessen: Mandorle, Zuccato Crauti al Naturale, Coraya Hamburger di Pesce, Gallo Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Biscopan Fette Biscottate Farro, Albume d'uovo, Matt Gallette di Mais. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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