Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
256 kcal
|
Fett: 10,19g | Eiw: 11,96g | Kohlh: 31,39g.
Mittagessen: Elma, Sütlü Kahve, Yeşil Çay, Mevsim Salata, Izgara Köfte. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fama.kurt's Gewichtsverlauf
|