Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2644 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 134,58g | Kohlh: 414,52g.
Frühstück: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Myprotein Oméga 3, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane, Myprotein Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Myprotein Instant Oats, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. mehr...
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2519 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Fabien04's Gewichtsverlauf
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