Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Малиновое Варенье. Abendessen: Капустный Салат, Скумбрия на Пару, World's Rice Рис Жасмин, Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valeriia_Nesterenko's Gewichtsverlauf
|