Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1911 kcal
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Fett: 125,23g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: Vital Broa de Maisena. Mittagessen: Churrasco, Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4%, Laranja Pêra, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Perdigão Linguiça Suína. Abendessen: Perdigão Linguiça Suína, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Palmito Açaí, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Morangos, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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georgianalemos's Gewichtsverlauf
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