Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 89,64g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 135,99g.
Mittagessen: Egg Salad Sandwich. Abendessen: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Snacks/Sonstiges: Bologna Sandwich with Spread, Old Dutch Regular Potato Chips, Sour Cream Dip. mehr...
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1966 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BrendaElaine's Gewichtsverlauf
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