Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
|
85,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 71,14g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 199,88g.
Mittagessen: Huevo Duro, Papa Dulce, Atún en Agua (Enlatado), Quinoa (Cocida), Ensalada de Garbanzos. Abendessen: Bimbo Tortillas Integrales, Uvas Pasas (sin Semillas), Queso Fresco, Palta, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Sonstiges: Mantequilla de Maní, Pan Integral. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jzarate's Gewichtsverlauf
|