Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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84,1 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 44,24g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Растительное Масло Канолы, Гречка Отварная. Abendessen: Айс Кефир Обезжиренный, Ржаной Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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