Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 238,49g.
Frühstück: Мандарины, Хурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Сыр Сулугуни, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Банан. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Бельгийские Вафли. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dina-yaruta's Gewichtsverlauf
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