Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 143,73g.
Frühstück: Сгущенка, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мандарины, Яблоко, Кетчуп, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Сыр Адыгейский, Поджаренный Белый Хлеб, Конина, Конина. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Мария Традиционное. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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