Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
50,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 48,88g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный , Магнит Морковь Вареная, Яйцо Куриное, Рыбный Стандарт Печень Трески, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Белковый Омлет. Mittagessen: Сельдь Соленая, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Хурма, Творог (Полностью Обезжиренный), Клементины, Яблоко, Капучино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kristina_kis's Gewichtsverlauf
|