Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
60 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Nestlé Granola de Aveia e Chocolate, Tangerinas. Mittagessen: Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Ravioli com Molho de Tomate. Abendessen: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Lidl Tosta Integral, Continente Brie, Sopa de Cenoura. Snacks/Sonstiges: Broa de Milho. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoanaChaves's Gewichtsverlauf
|