Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 219,26g.
Frühstück: Mandariini, Mansikat, kaslink aito maitojuoma, Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Idut, Parsakaali, Babyporkkanat, Paprika, Kirsikkatomaatit, Apetit Kasvisjauhispihvit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Banaanit, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Kiivi, Mutti Paseerattu Tomaatti, Valioravinto Oluthiiva, Maizena Maissitärkkelys, Planti Kaurakerma, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Peruna, Punasipuli, Sipulit, Munakoiso. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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