Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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40,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 71,53g | Kohlh: 197,09g.
Frühstück: Alpro Latte di Avena, Carrefour Fibra Flakes, Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Coop Bastoncini di Crusca. Mittagessen: Lenticchie Cotte, Fagiolini Bolliti, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Abendessen: Broccoli Cotti (da Surgelati), Cavolfiore, Findus Fiori di Nasello, Cavolini di Bruxelles Cotti, Asparagi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Yomo Yogurt Ananas, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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