Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
55,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
509 kcal
|
Fett: 18,91g | Eiw: 30,62g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: Переяславль Плавленый Сыр с Ветчиной, Магнит Хлеб Крестьянский, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Хлеб Крестьянский, Переяславль Плавленый Сыр с Ветчиной. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
stay strong28's Gewichtsverlauf
|