Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
906 kcal
|
Fett: 22,63g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Магнит Хурма, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Курага, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 5%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tomayalta's Gewichtsverlauf
|