Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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50,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 159,96g.
Frühstück: Льняное Масло, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Пшенка, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Творожные Оладьи. Abendessen: Фермерский Продукт Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Миндаль, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Хурма, Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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