Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 38,95g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 169,69g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Клубникой, Активия Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой , Банан, Сыр Российский. Mittagessen: Чай с Молоком, Кабачковая Икра, Щи с Курицей, Клементины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Abendessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Акконд Бисквитный Десерт с Суфле, Кабачки, Паштет из Куриной Печени, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Sonstiges: Чудо Творожок Вишня-Черешня. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekdandra10's Gewichtsverlauf
|