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Back into Keto for the last four days....and today I did 28 hour fasting so far and still going. Lets see where this will take me. Sorry I took my eye off the prize for 5 months and gained 30 lbs. Easy to lose control but hard to get back to My lowest weight.
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93,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Good to see you back, Fred. Stay focused and you'll get to where you want to be again.
14 Dez 17 vom Mitglied: ehead
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fred4win's Gewichtsverlauf
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