Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
|
60,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 94,09g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 130,51g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Милье Сливочное Масло. Mittagessen: Ежики, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Котлета Куриная. Abendessen: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Помидоры, Lorado Оливки Зеленые (без Косточки), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Домик в деревне Сливки 10%, Горбуша на Пару, СладКо Конфеты Волжские Просторы. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
@tasyamyaaau мой Инстаграм) там есть актуальная форма
13 Dez 17 vom Mitglied: tasyamyaaau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|