Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 171,41g.
Frühstück: Oats , So Nice French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Natursource Tamari Almonds, Oh She Glows Every Day Lemon Garlic Hummus. Abendessen: Annie's Macaroni & Cheese, Brownie with Icing. Snacks/Sonstiges: So Nice French Vanilla Coffee Creamer. mehr...
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2979 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Baden - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Spinning - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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