Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
|
51,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2727 kcal
|
Fett: 150,17g | Eiw: 132,90g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: キッコーマン おいしい無調整豆乳, ローソン おにぎり てっぺん盛り いくら, ローソン 焼さけハラミ. Mittagessen: セブンイレブン ギリシャヨーグルト プレーン, 明治 The チョコレート, ローソン 海藻ミックスサラダ. Abendessen: 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト, エノキ, 相模屋 絹厚揚げ, 豚ロース. Snacks/Sonstiges: QBB フロマジュエル チョコレート, Starbucks Caffe Latte with Soy (Grande). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
honey6xx's Gewichtsverlauf
|