Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Мааг Цукаты Ананас, Каждый День Финики Сушеные, Перекресток Банан, Мандарины, Творог 9%. Mittagessen: Рот Фронт Горький Шоколад, Сыр Камамбер, Перекресток Плов с Курицей, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Глобус Хурма, Томмолоко Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Мандарины, Перекресток Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
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