Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 12,21g | Eiw: 66,98g | Kohlh: 136,01g.
Frühstück: Беллакт Пюре из Чернослива, Лидкон Геркулес, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Чернослив. Mittagessen: Омлет в Духовке с Брокколи и Тыквой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Савушкин Пахта, Савушкин Пахта, Беллакт Творог 0% Жирности, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Sonstiges: Здравушка Био Кефир 1%, Спартак Шоколад Горький 56%, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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