Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
|
129,8 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
226 kcal
|
Fett: 8,79g | Eiw: 10,58g | Kohlh: 27,45g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Ирина Винегрет. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Сыр Российский, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulchiko's Gewichtsverlauf
|