Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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49 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Sporty Печенье Клубника, Royal Forest Семена Чиа, Bananas, Геркулес Геркулес Монастырский, Aroy-D Coconut Milk. Mittagessen: Alpro Natural With Coconut , Солнцепек Сырники, Broccoli , Cooked Pumpkin, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Egg White. Abendessen: Strawberries, Questbar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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