Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Abendessen: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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