Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 42,18g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Clementines , Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee. Mittagessen: Publix Onions, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Brown Rice. Abendessen: Zucchini , Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Wish-Bone Ristorante Italiano Dressing. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Great Value Whole Natural Almonds. mehr...
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Verlust von 6,9 kg pro Woche
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brittinieheath90's Gewichtsverlauf
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