Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 100,61g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 23,18g.
Frühstück: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Fresh Express Spring Mix, Scrambled Egg, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Mittagessen: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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