Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2017
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70 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 42,82g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Gamesa Ricanelas, Café, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo Cocido. Mittagessen: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. Abendessen: Philadelphia Roll. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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phany11's Gewichtsverlauf
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