Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 150,07g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Свекла Вареная, Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Светлое Пиво, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Leriami's Gewichtsverlauf
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