Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 218,19g.
Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Elonen Kolmen Suklaan Kakku, Joulutorttu, Marli Glögi. Abendessen: Apetit Kasvispyörykät, Findus Vegetarian Couscous. Snacks/Sonstiges: Pirkka Omena-Myslipatukka, Skyr Mansikka, Crowmoor Dry Apple Cider, Marianne Marianne, Maitokahvi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elvis.mikkola's Gewichtsverlauf
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