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lumayan deh huhuhu...
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40,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 40,83g | Kohlh: 139,25g.
Frühstück: Diabetasol Sweetener, Kopi, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Prochiz Cheddar Cheese, So Good Sozzis Ayam, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Prochiz Cheddar Cheese, Jagung Rebus. Abendessen: Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Hijau, Sunpride Banana, Kraft Cheddar Cheese, Tahu Kukus. mehr...
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1365 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kimeka0817's Gewichtsverlauf
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