Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 94,56g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Главсуп Рассольник с Курицей, Котлета Говяжья. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пиканта Клубничный Сироп, Избенка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Кофе, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Избенка Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|