Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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49,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 17,96g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 113,87g.
Frühstück: Магнит Банан, Азбука Вкуса Рис Лимонный по-Индийски, Макдоналдс Креветки в Кляре , Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ростик'c - KFC Капучино , Братья Чебурашкины Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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