Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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79 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Утренний, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Бризоль. Snacks/Sonstiges: Абсолют Уши Свиные Копченые К Пиву, Хлеб Черный, Диyes Гематоген Кокосовый. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lerako93's Gewichtsverlauf
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