Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
|
102 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 58,03g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 22,52g.
Mittagessen: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas. Abendessen: Alface de Folha Verde, Chuchu, Ovo Frito sem Gordura, Omelete. Snacks/Sonstiges: Uvas, Queijo Mozzarella, Omelete. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Giovana Silveira's Gewichtsverlauf
|