Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
|
57,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3167 kcal
|
Fett: 178,53g | Eiw: 130,37g | Kohlh: 262,59g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Красное Золото Икра Минтая, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Авокадо, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кабачки Жареные, Подсолнечное Масло, Polar Палтус Филе Порционное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Орехи в Шоколаде, Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое, Ананас, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Большие Креветки (6), Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Крем Роял Пирожное «Маракайбо», Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dissona's Gewichtsverlauf
|