Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 127,31g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Лаваш, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Чай с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, Активия Йогурт с Черносливом. Abendessen: Телятина Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Лаваш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Яичница. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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