vanessaais's Notizen, 17 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2017:
1305 kcal Fett: 52,08g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 153,23g.   Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сироп Maribell, Джемы и Варенья, Блины на Кефире. Mittagessen: Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Abendessen: Маслины, Омлет с Сыром. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Millennium Пористый Черный Шоколад, Молодая Морковь, Печенье, Мандарины. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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