Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: McDonald's Café Latte. Abendessen: Czarny Pieprz, Sól, Szpinak, EnerBio Mleko Kokosowe, Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczaka, Czerwona Papryka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Sonstiges: Masło Orzechowe, Chleb Pszenno-Żytni, Zdrowe Pola Egzotyczne Nasiona Chia, Ecomil Coconut Milk Original, Szpinak, Banan. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Fronciara's Gewichtsverlauf
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