Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 132,03g.
Frühstück: Ашан Круассаны, Бананы, Мёд, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. Mittagessen: Инмарко Мороженое Cornetto Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Манго, Яблоко, Фиги Меджул. Abendessen: Тыква, Мясновъ Окорочок Кролика, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фундук, Миндаль, Просто Финики Сушеные, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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egorova.vasilisa.ru's Gewichtsverlauf
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